2014年11月の予定表

陸上部員の皆様へ

お仕事お疲れ様です。

朝夕は寒くなり，各局にて
駅伝大会の練習会も始まっていると思います。

さて，今月の練習メニューを添付しておりますので
ご確認ください。

１１月１日には，福岡県下市役所対抗駅伝大会も開催されます。
２３日には，大濠壮年駅伝大会も開催されるなど
駅伝大会が盛りだくさんです。

また，年明けにも大牟田駅伝などや
個人マラソンも本格化してくる時期です。
そのため，練習会を活用しレベルアップを図りませんか？

多数の参加お待ちしております！


　　　 　　福岡市役所陸上競技部・中長距離コーチ　稗田